DAMPAK PEMBELAJARAN OLAHRAGA TERHADAP KESEHATAN MENTAL DAN FISIK SISWA SEKOLAH DASAR
DOI:
https://doi.org/10.62504/nexus1007Keywords:
Pembelajaran Olahraga, Kesehatan Mental dan Fisik, Sekolah DasarAbstract
Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis dampak pembelajaran olahraga terhadap kesehatan mental dan fisik siswa sekolah dasar. Sumber-sumber pada artikel ini mencakup basis data akademik seperti Semantic Scholar, Google Scholar, jurnal online, buku, dan publikasi lainnya yang mendukung kajian ini. Hasil dari penelitian ini secara khusus menunjukkan bahwa pembelajaran olahraga juga memengaruhi kesehatan fisik siswa. Anak-anak dapat memperbaiki koordinasi motorik dan kekuatan otot mereka dengan berolahraga, seperti lari, bermain bola, atau senam. Olahraga meningkatkan metabolisme dan menjaga berat badan yang sehat, yang mencegah obesitas dan penyakit jantung. Secara keseluruhan, pembelajaran olahraga memiliki efek positif pada kesehatan mental dan fisik siswa sekolah dasar. Dengan meningkatkan kebugaran fisik mereka melalui aktivitas olahraga, siswa tidak hanya memperoleh manfaat kesehatan jangka pendek tetapi juga membangun dasar untuk kesejahteraan jangka panjang.
Downloads
References
Hindun, d. (2022). Sosialisasi Pentingnya Aktivitas Fisik untuk Meningkatkan Kesehatan Mental Para Pekerja PT. Global Collection Malang. Jurnal Pengabdian Masyarakat, 1(3), 34-38.
Mulyana, A. R. (2024). Pengaruh Olahraga Lari Terhadap Kesehatan Siswa Sekolah Dasar. Jurnal Kajian Ilmiah Interdisiplinier, 8(6), 284, 290.
Nur Safitri Karina, d. (2024). Pembelajaran Penjasorkes Di Sekolah Dasar: Manfaat Olahraga Untuk Kesehatan Tubuh. Sinar Dunia: Jurnal Riset Sosial Humaniora dan Ilmu Pendidikan, 3(2), 44-56.
Putri Arisqa Windi, d. (2024). Pentingnya Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Terhadap Perkembangan Anak Di SD Swasta Al-Washliyah Kabupaten Deli Serdang. Journal on Education, 7(1), 921-929.
Shalahuddin, M. A. (2024). Olahraga dan Aktivitas Fisik: Dampaknya Terhadap Kesehatan Mental dan Fisik. The Maternal & Neonatal Health Journal, 8-14.
Siddik Fajar, d. (2024). Pengaruh Pendidikan Jasmani Bagi Anak Sekolah Dasar untuk Pembentukan Karakter di Era Modern. Bhinneka: Jurnal Bintang Pendidikan dan Bahasa, 2(4), 236-250.
Sormin, E. G. (2024). Pengaruh Pendidikan Olahraga SD Bagi Perkembangan Mental dan Fisik. JIIC: Jurnal Intelek Insan Cendikia, 1(8), 3558-3564.
Sudarsinah. (2021). Pentingnya Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Bagi Anak Usia Sekolah Dasar. Elementa: Jurnal PGSD STKIP PGRI Banjarmasin, 3(3), 1-10.
Undang-Undang Nomor 20 Tahun 2003 tentang “Sistem Pendidikan Nasional”
Usman Khairul, d. (2022). Pendidikan Jasmani Sekolah Dasar. Medan: Bina Guna Press.
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2024 Fajar Siddik, Delvita Ayu, Herviana, Indah Permata Sari Rambe, Raisty Khaitami (Author)
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
